Unidad 5 Recursos para mantener armonía y equilibrio personal 5.1 Definición de recursos, armonía y equilibrio ⟶ Recursos: Un recurso es una fuente o suministro del cual se produce un beneficio. ⟶ Armonía: Relación de paz, concordia y entendimiento entre dos o más personas. ⟶ Equilibrio: S ensación de paz y armonía en nuestras vidas que nos garantiza estabilidad y felicidad. 5.2 Diferencia entre problema y conflicto Problema es la situación que se da cuando hay una diferencia de ideas o posiciones entre dos o mas partes. Las partes comprenden la necesidad de buscar una posición única y buscan una solución. En este estado de problema, los sentimientos no se involucran y la comunicación entre las partes se mantiene abierta y activa. El conflicto es una fase más profunda del problema, y es cuando las partes que mantienen una diferencia involucran sentimientos en la situación y, la comunicación entre las partes se pierde o es muy pobre. Usualmen
Unidad 4 EVOLUCIÓN PERSONAL ¿Qué es la evolución personal? Es uno de los procesos con mayor trascendencia en la vida de quien decide andar en mejor camino. Este proceso de evolución puede ser natural, sin embargo, no es éste el caso más frecuente. Las personas durante su vida pasan tres escalones, es importante pasar cada uno de ellos. [1] Los tres escalones de la evolución personal ⟹ 1. Sufrir: Es el momento en el que uno cree que el mundo está en su contra y a sí mismo lo lleva a hacerse preguntas sobre las cosas que pasan . ⟹2. Aprender de las derrotas: D ebemos de aprender a reflexionar acerca del mundo que nos rodea, así como de las circunstancias en las que nos encontramos para poder enfrentar y resolver el problema que nos esté aquejando en ese momento, aunque en este escalón nosotros podemos llegar a reflexionar y a encontrar soluciones a nuestros problemas, debemos darnos cuenta que sólo obtenemos una verdad a medias ya que, para tenerla completa, de